もう、だいぶ前になりますが、二人目授乳していた時期に怪我した時の話です。お母さんになると、色々自分の事後回しになりますが、それは実は良くないという話です。 二人目の産後約半年で転勤のため引っ越し準備をしていました。 押し入れの棧(さん、レール…

いつも楽しく読ませて頂いているnextzoneさんのブログ、太もも痩せについて書いてあったので、私の思った事を綴ってみたいと思います。最後に少しだけ誰でもできる簡単な運動についても書いてます。 ↓すみません、勝手に引用させていただきます。 妊婦さんは…

娘達、発熱したな～、ヤバいなと思ったら、やっぱりインフルA型でした。発症翌日からカウントして5日、解熱後3日外出禁止です。 明日妊婦検診に行く予定でしたが、私濃厚接触者だなと思い、念のため病院に行っていいか聞いてみました。 「発症前に既に感染し…

妊娠出産ってお肌の調子も変わりますよね。前からデパートコスメの濃厚な感じとか海外の化粧水とかキツすぎてダメでした。 一子目の育休中、NHK観てたら女医の皮膚科医が、肌と同じ成分のセラミドがいいって話してて、そこからセラミド配合を探すようになり…

30歳の頃、まだ子ども居ないときにぎっくり腰をやった事があったり、デスクワークで元々腰痛があり、一人目妊娠中、妊婦でも診てくれる整骨院に5回位だったかな？通った事もあった。 その後、仕事復帰したあとも坐骨神経痛かと思ったら若年性ヘルニアだと言…